Gedächtnistraining
Das ganzheitliche Gedächtnistraining dient dem Erhalt und Förderung der geistigen Fähigkeiten. Durch eine Vielfalt an Übungen werden die Hirnleistungen nicht istoliert trainiert, sondern miteinander verknüpft. Traininsziele sind beispielsweise die Verbesserung der Merkfähigkeit, der Konzentration, des logischen Denkens, der Wortfindung oder auch der Denkflexibilität.
In einer kleinen Gruppe, werden mit Spaß kleine Denksportspiele gespielt oder gelöst. Abwechslungsreich, mal zusammen und mündlich in der Gruppe, mal jeder für sich mit Papier und Stift oder auch koordinative Spiele z.b. aus dem Bereich Brain Gym.
Sie vergessen manchmal wo Sie was hingelegt haben, doch dann fällt es Ihnen wieder ein, es fällt Ihnen schwer sich Namen zu merken, Sie würden sich gerne besser konzentrieren oder flexibler Denken können. Gelegentlich fällt Ihnen spontan nicht das richtige Wort ein? Dann sind Sie beim ganzheitlichen Gedächtnistraining genau richtig! Wir freuen uns auf neue Teilnehmer:innen!
Jeden Donnerstag
14:15 – 15:15 Uhr
Treffpunkt: Cafe FORUM, Am Geisselmarkt, 50823 Köln (Ehrenfeld)
Einstieg jederzeit möglich!
Kosten: zurzeit kostenfrei
In Zusammenarbeit mit dem Katholischen Familienzentrum Köln-Ehrenfeld